長野県千曲市のJR篠ノ井線「姨捨駅」付近にある棚田で、 日本の棚田100選にも選ばれています。
            夜は千曲市から長野市へと広がる善光寺平の夜景を撮影できる絶景スポットとしても知られています。

近くの姨捨駅はスイッチバック式の駅になっており鉄道愛好者にも人気の場所です。
            眼下には2000枚の棚田が広がり、その先には長野市・千曲市の街並みが広がります。

姨捨の棚田」の撮影ポイントは
姨捨駅のホームから棚田やの千曲市の街並みが撮れます。
            写真撮影には午後から夜までの時間帯で棚田、夕暮れ、夜景と楽しむことができます。

棚田は、江戸中期から明治初期にかけて開田された田んぼです。
この棚田には「棚田貸します制度」があります。
            田植え・草刈・稲刈りが出来る体験コースや、農作業に参加できない人のための保全コースがあります。

